ピザ風お好み焼き
イタリア×お好み焼き
- 所要時間
- 20分
- エネルギー
- 713kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 5.7g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
-
お好みソース
-
お好み焼こだわりセット
つくり方
- 1.水（１５０ｍｌ）を入れたボウルに山芋入りお好み焼粉を入れ、スプーンで混ぜる。ダマが少し残る程度
- 2.①にキャベツ、青ねぎ、たまご、天かす天華を加えて空気を含ませるように混ぜる。
- 3.ホットプレート２００℃（又は中火のフライパン）に②を厚さ２㎝に広げて３分焼き、豚肉をのせひっくり返す。
- 4.フタをして、４分焼き、再度ひっくり返しフタなしで３分焼き、蒸気をとばす。
- 5.ソースを塗り、チーズをのせてフタをして溶かす。
- 6.トマトとバジルを交互にトッピングする。
一口メモ
お好み焼きは日本のピザ！？
本場イタリアとのコラボをお楽しみください！
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 713kcal
- タンパク質
- 27.7g
- 脂質
- 34.6g
- 炭水化物
- 71.6g
- 食塩相当量
- 5.7g
ショップ
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