お好みナッツ

おうちdeおつまみ

写真:お好みナッツ

所要時間
10分

エネルギー
191kcal (1人分あたり)

塩分
0.6g (1人分あたり)

材料 (2人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.フライパンで、ミックスナッツを焦げない程度に乾煎りする。
  2. 2.火を弱めてお好みソースを入れ、炒め絡める。
  3. 3.きなこを入れた容器に②を入れ、表面にきなこをまぶす。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
191kcal
タンパク質
6.3g
脂質
15.9g
炭水化物
9.0g
食塩相当量
0.6g
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