鮭マヨ焼きおにぎり
食物アレルギー配慮レシピ
つくり方
- 1.ごはんをボウルに入れて、1歳からのノンエッグマヨを加え、混ぜ合わせる。
- 2.①に、A-Labelふりかけ 鮭を加えて混ぜ合わせ8等分し、おにぎりを作る。
- 3.網や鉄板(またはフライパン)の上に必要に応じてサラダ油(分量外)をひき、②を並べて両面をこんがりと焼く。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 352kcal
- タンパク質
- 5.9g
- 脂質
- 7.6g
- 炭水化物
- 65.0g
- 食塩相当量
- 1.7g