お好ミートパスタ
- 所要時間
- 20分
- エネルギー
- 605kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 2.4g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
お好みソース
つくり方
- 1.合びき肉を炒め、みじん切りにした玉ねぎ、スライスしたマッシュルーム、お好みでみじん切りにしたにんにくを加えてさらに炒める。
- 2.トマトを刻んで加えて炒め、お好みソースを加えてさらに炒める。
- 3.ゆでたてのパスタに②をかけてパセリを散らす。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 605kcal
- タンパク質
- 26.3g
- 脂質
- 10.2g
- 炭水化物
- 99.2g
- 食塩相当量
- 2.4g
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