ソース屋のたまご焼き

調理時間
10分
エネルギー
162kcal
塩分
0.7 g
  • 1人分あたり

材料(2人分)

作り方

  1. 1青ねぎは小口切りにする。
  2. 2ボウルに卵と青ねぎ、お好みソースを入れ、よく溶きほぐす。
  3. 3フライパンにサラダ油を熱し、②で卵焼きをつくる。

このレシピに使われている商品

栄養成分(※1人分あたり)

エネルギー
162kcal
たんぱく質
9.4 g
脂質
11.8 g
炭水化物
2.9 g
食塩相当量
0.7 g