デーツの酢を使った鯛のカルパッチョ
材料(2人分)
-
鯛(刺身用)
1柵
-
ベビーリーフ
適量
-
大さじ1~2
-
★オリーブオイル
大さじ1
-
★塩・こしょう
適量
作り方
- 1★を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- 2鯛は薄切りにカットする。
- 3お皿に②を並べて、上からベビーリーフをのせ、①をかけて完成。
このレシピに使われている商品
栄養成分(※1人分あたり)
- エネルギー
- 171kcal
- たんぱく質
- 11.1 g
- 脂質
- 12.0 g
- 炭水化物
- 3.3 g
- 食塩相当量
- 1.1 g