カレー唐揚げ

写真:カレー唐揚げ

所要時間
15分

エネルギー
347kcal (1人分あたり)

塩分
1.2g (1人分あたり)

材料 (2人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.鶏肉はひと口大に切り、呉海自カレーソースをからめて味をなじませる。
  2. 2.揚げ油を熱し、①に片栗粉をまぶし、カラッと揚げる。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
347kcal
タンパク質
20.5g
脂質
23.6g
炭水化物
9.8g
食塩相当量
1.2g
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