お好みチーズ厚揚げ
材料（2人分）
-
厚揚げ
2枚
-
とろけるスライスチーズ
2枚
-
青ねぎ（小口切り）
適量
-
適量
作り方
- 1厚揚げに十字の切込みを入れ、トースターで表面がカリッとするまで加熱する。（2～3分）
- 2スライスチーズをのせて、トースターでさらに3分ほど加熱する。
- 3器にとり、お好みソース、青ねぎをかける。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 291kcal
- たんぱく質
- 19.5 g
- 脂質
- 20.5 g
- 炭水化物
- 6.3 g
- 食塩相当量
- 1.2 g
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