クリスマスミートローフ
材料（4人分）
-
1袋
-
水
大さじ4
-
みんなの食卓「上級ハーフベーコン」（日本ハム）
1パック
-
合いびき肉
400g
-
玉ねぎ（みじん切り）
100g
-
ブロッコリー（小房に分ける）
150g
-
ミックスベジタブル（解凍する）
大さじ2
-
赤パプリカ（星形にくり抜く）
1個
作り方
- 1オーブンは200℃に予熱をかける。ボウルに合いびき肉と玉ねぎとハンバーグの素（ハンバーグの素に内添）を入れて手でこねる。
- 2天板にオーブンシートを広げ、①を直径18㎝くらいのリング状に成型する。ベーコンを均等にかぶせ、オーブンで20分焼く。焼いている間にブロッコリーを軽く茹で、ザルにあげて水けをきっておく。
- 3②が焼きあがったらお皿に盛り、真ん中にブロッコリーをツリー状に積み上げ、ミックスベジタブルとパプリカをトッピングする。
- 4耐熱容器にデミ風ソースの素（ハンバーグの素に内添）と水を入れて混ぜる。ラップをかけて電子レンジで2分加熱し、ミートローフに添える。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1個あたり）
- エネルギー
- 314kcal
- たんぱく質
- 23.6 g
- 脂質
- 18.2 g
- 炭水化物
- 26.0 g
- 食塩相当量
- 1.3 g
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