ミートボールの酢豚風
材料（4人分）
-
みんなの食卓「ミートボール」（日本ハム）
2袋
-
ピーマン（緑）
1個
-
パプリカ（赤）
1/3個
-
玉ねぎ
40g
-
サラダ油
小さじ1
-
大さじ2
-
ごま油
適量
作り方
- 1ミートボールは袋のまま湯せんで温める。
- 2ピーマン、赤パプリカ、玉ねぎは食べやすい大きさの乱切りにする。
- 3フライパンにサラダ油を熱し、ピーマン、赤パプリカ、玉ねぎをサッと炒めて火を止める。
- 4③に温めたミートボール、１歳からのケチャップソースを加えて中火にかけて軽く煮詰める。ごま油を加えて風味を整える。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 139kcal
- たんぱく質
- 4.9 g
- 脂質
- 6.7 g
- 炭水化物
- 14.7 g
- 食塩相当量
- 0.3 g
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