加古川かつめし

材料(1人分)
-
とんかつ(またはビーフかつ)
1枚
-
キャベツ
50g
-
ごはん
200g
-
50g
作り方
- 1キャベツを3~4cm角にカットしてボイルし、水けを切っておく。
- 2とんかつ(またはビーフかつ)を揚げる。
- 3器にごはんを盛り、①のキャベツ、食べやすい大きさに切ったかつをのせ、その上にかつめしのたれをかけて完成。
このレシピに使われている商品
栄養成分(※1人分あたり)
- エネルギー
- 774kcal
- たんぱく質
- 34.1 g
- 脂質
- 27.3 g
- 炭水化物
- 104.3 g
- 食塩相当量
- 3.2 g