加古川かつめし
材料（1人分）
-
とんかつ（またはビーフかつ）
1枚
-
キャベツ
50g
-
ごはん
200g
-
50g
作り方
- 1キャベツを3～4cm角にカットしてボイルし、水けを切っておく。
- 2とんかつ（またはビーフかつ）を揚げる。
- 3器にごはんを盛り、①のキャベツ、食べやすい大きさに切ったかつをのせ、その上にかつめしのたれをかけて完成。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 774kcal
- たんぱく質
- 34.1 g
- 脂質
- 27.3 g
- 炭水化物
- 104.3 g
- 食塩相当量
- 3.2 g
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