たまねぎソテー(お好みソース)

お好みソースは、野菜・果実の甘味とうま味が詰まったとろ~り万能ソース!今日はどのメニューにかける??
15分
100kcal
0.9 g
- ※1人分あたり
材料(1人分)
-
たまねぎ
1/2個
-
適量
-
サラダ油
小さじ1
作り方
- 1たまねぎを1.5㎝の厚みにスライスする。
- 2中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、玉ねぎが透き通るまで蓋をしてじっくり焼く。
- 3焼けたら器に盛り付け、お好みソースをかけて完成。
ポイント
お好みソースのボトルの横の目盛りは「1目盛り約50g!」
メニューに合わせてお好みの量をかけてくださいね。
このレシピに使われている商品
栄養成分(※1人分あたり)
- エネルギー
- 100kcal
- たんぱく質
- 1.4 g
- 脂質
- 4.1 g
- 炭水化物
- 14.8 g
- 食塩相当量
- 0.9 g