おこめのパンケーキ
材料（3人分）
-
30g
-
豆乳
大さじ4
-
バナナ
1/2本
-
オリーブオイル
適量
-
いちごジャムまたはメープルシロップ
お好みで
作り方
- 1豆乳に1歳からのお好み焼粉米粉を入れ混ぜる。
- 2バナナをフォークで細かくつぶす。
- 3①に②を入れ混ぜる。
- 4フライパンを弱火(ホットプレートでは160℃)で熱し、オリーブオイルを薄くひいて、③を1人分ずつ流し入れる。
- 5表と裏を2分ずつ焼き、両面に焼き色がついたら完成♪お好みでいちごジャムやメープルシロップをかけてお召し上がりください。
ポイント
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【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。 ◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪ |
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 59kcal
- たんぱく質
- 1.3 g
- 脂質
- 1.2 g
- 炭水化物
- 11.1 g
- 食塩相当量
- 0.2 g
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