カレー肉じゃが
1歳以上
- 所要時間
- 25分
- エネルギー
- 120kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.7g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのカレー味ソース
つくり方
- 1.鍋に油を熱し、牛ひき肉を中火で炒める。
- 2.①に玉ねぎ・人参・じゃが芋を炒め合わせる。
- 3.②の具にひたひた程度の水を加え、煮立ってアクが出てきたら、取り除く。
- 4.③に調味料を加え、弱火にして蓋をして煮込む。
- 5.④にコーン、塩茹でして一口大に切ったスナップえんどうを加え、全体に味がなじむように混ぜる。
- 6.火を切り、器に盛り付ける。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 120kcal
- タンパク質
- 4.4g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 12.2g
- 食塩相当量
- 0.7g
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