トマト牛丼

1歳6ヶ月以上

写真:トマト牛丼

所要時間
15分

エネルギー
273kcal (1人分あたり)

塩分
0.6g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.牛肉は一口大、たまねぎは薄切り、トマトは1cm角に切る。
  2. 2.フライパンにサラダ油を熱し、中火で牛肉を炒め、色が変わったらたまねぎ、トマトも加えて炒める。
  3. 3.1歳からのお好みソースを加えて炒め、器に盛ったご飯にかける。

一口メモ

【ご注意】 使用する食材によりここで表示していないアレルゲンが含まれる可能性がございます。 ご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
273kcal
タンパク質
5.3g
脂質
9.7g
炭水化物
39.4g
食塩相当量
0.6g
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