ねぎとろ丼

写真:ねぎとろ丼

所要時間
10分未満

エネルギー
602kcal (1人分あたり)

塩分
2.0g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.ごはんの上にマグロのすき身を乗せて、ねぎ、刻みのりをトッピングする。
  2. 2.海鮮丼のたれをかけていただく。

一口メモ

お好みでわさびを添えてください。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
602kcal
タンパク質
21.9g
脂質
22.5g
炭水化物
72.3g
食塩相当量
2.0g
関連レシピ

関連レシピ一覧

テーマ別レシピ

  • ヘルシー おいしいおすすめレシピ
  • みんなで盛り上がる パーティレシピ
  • できるお料理パパの本格レシピ
  • おいしくて安心!食物アレルギー配慮レシピ
  • パパっと簡単 30分レシピ

メールマガジン

キャンペーンやイベント、
レシピの情報をいち早くお届けします!

メールマガジン登録はこちら

SNS公式アカウント

新鮮とれたての情報を随時発信中です!