簡単!豚の生姜焼き

写真:簡単!豚の生姜焼き

所要時間
10分

エネルギー
386kcal (1人分あたり)

塩分
3.1g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.フライパンに油を熱し、豚こま肉とたまねぎを入れて炒める。
  2. 2.①にらっきょう酢と生姜を入れてさらに炒める。
  3. 3.水分が少なくなったら完成。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
386kcal
タンパク質
17.9g
脂質
19.3g
炭水化物
32.8g
食塩相当量
3.1g
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