トマトのさわやかマリネ

写真:トマトのさわやかマリネ

所要時間
10分未満

エネルギー
123kcal (1人分あたり)

塩分
2.5g (1人分あたり)

材料 (2人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.トマトをヘタをとり、くし切りにする。
  2. 2.寿し酢の中に土しょうがのみじん切り、白いりごまを入れ、①のトマトにつけこみ全体を冷やしておく。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
123kcal
タンパク質
2.2g
脂質
2.4g
炭水化物
25.3g
食塩相当量
2.5g
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