秒でごちそう ステーキ

こだわりソースのステーキ

写真:秒でごちそう ステーキ

所要時間
10分

エネルギー
kcal (1人分あたり)

塩分
g (1人分あたり)

材料 (1人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.野菜と肉をフライパンで焼く。
  2. 2.器に盛り、お肉にのせるソース香味野菜をかける。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
kcal
タンパク質
g
脂質
g
炭水化物
g
食塩相当量
g
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