キャンプすき焼き

山椒のアクセントが相性抜群!

写真:キャンプすき焼き

所要時間

エネルギー
639kcal (1人分あたり)

塩分
3.9g (1人分あたり)

材料 (2人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.キャンプソース山椒ピリリと水を合わせておく。
  2. 2.食材はそれぞれ食べやすい大きさに切ってスキレットに盛り、上から①を流し入れふたをして煮る。
  3. 3.食材に火が通った出来上がり。
  4. 4.〆の作り方:すき焼きの残り汁にうどんを入れ、軽く煮立たせる。器に盛り、真ん中に卵黄をのせる。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
639kcal
タンパク質
23.9g
脂質
36.4g
炭水化物
50.9g
食塩相当量
3.9g
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