真鯛のカルパッチョ
材料（2人分）
-
鯛
１柵（100ｇ）
-
ベビーリーフ
適量
-
大さじ２
-
★オリーブオイル
大さじ１
-
★塩こしょう
適量
-
★レモン果汁
大さじ１
作り方
- 1★を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- 2鯛を薄切りにカットする。
- 3お皿に②を並べて、上からベビーリーフをのせ、①をかけて完成。
ポイント
愛媛の海の幸、真鯛を美味しくいただけます！
カンタン3ステップなのでぜひお試しください☆
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 197kcal
- たんぱく質
- 11.0 g
- 脂質
- 11.9 g
- 炭水化物
- 10.0 g
- 食塩相当量
- 1.7 g
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