たちまちしゃなます
材料（2人分）
-
大さじ１
-
ちしゃ（サニーレタス）
1/2束（80g）
-
ちりめんじゃこ
大さじ１
-
白味噌
大さじ１
作り方
- 1ちりめんじゃこを、フライパンで乾煎りする。
たちまちうまい酢と白味噌をよく混ぜ合わせておく。 - 2ちしゃ（サニーレタス）を一口大にちぎり、沸騰したお湯をかける。
水で冷やした後よく絞る。 - 3①、②をあえてお皿に盛り付け完成。
ポイント
伝統野菜を使った簡単に作れる一品です。
たちまちうまい酢はまろやかな甘さが特徴なので、
お酢が苦手な方でも美味しくお召し上がりいただけます。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 49kcal
- たんぱく質
- 3.3 g
- 脂質
- 0.6 g
- 炭水化物
- 8.1 g
- 食塩相当量
- 1.1 g
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