チーズサンドデーツ
材料（4人分）
-
4粒
-
プロセスチーズ
4切れ
作り方
- 1デーツは切れ目を入れて種とヘタを取る。
- 2①の切れ目にチーズをはさむ。
ポイント
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季刊誌「ほっとおたふく」（no.23）掲載レシピ。 ＊お弁当におすすめ。 |
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 74kcal
- たんぱく質
- 2.1 g
- 脂質
- 2.0 g
- 炭水化物
- 12.4 g
- 食塩相当量
- 0.2 g
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