湯豆腐のねぎソースかけ
材料（4人分）
-
豆腐
1丁
-
＜ねぎソース＞
-
長ねぎ
大1本
-
大さじ5
-
しょうゆ
大さじ2
-
ごま油
大さじ1
作り方
- 1豆腐は食べやすい大きさに切る。長ねぎは粗みじん切りにする。
- 2沸騰したお湯で豆腐が温まるまで茹でる。
- 3中火に熱したフライパンにごま油をひき、長ねぎを炒める。
- 4③になますの酢・しょうゆを加えひと炒めする。
- 5温まった豆腐にねぎソースをかける。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 118kcal
- たんぱく質
- 6.0 g
- 脂質
- 6.2 g
- 炭水化物
- 9.2 g
- 食塩相当量
- 1.8 g
レシピをシェア
卵・豆腐料理のレシピ
Otafukuのおすすめレシピ
