串カツ

材料(1人分)
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肉・野菜・海鮮など
適量
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小麦粉・溶き卵・パン粉
適量
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揚げ油
適量
-
適量
作り方
- 1具材に串を刺す。
- 2小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
- 3油で揚げる。
このレシピに使われている商品
栄養成分(※1人分あたり)
- エネルギー
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- たんぱく質
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- 脂質
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- 炭水化物
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- 食塩相当量
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