チキンのデミグラス風煮込み
材料（1人分）
-
鶏もも肉
20g
-
たまねぎ
20g
-
しめじ
10g
-
大さじ1
-
水
50ml
作り方
- 1鶏肉は１．５㎝角に切る。たまねぎは薄切りにし、半分の長さに切る。しめじは石づきをとり小房に分け、半分の長さに切る。
- 2小鍋に①を入れて鶏肉の表面の色が変わるまで炒める。
- 3水と１歳からのデミグラス風ソースを加え、とろみがつくまで煮る。
ポイント
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【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。 ◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪ |
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 53kcal
- たんぱく質
- 4.5 g
- 脂質
- 0.9 g
- 炭水化物
- 7.3 g
- 食塩相当量
- 0.6 g
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