厚揚げのだしあんかけ
材料（2人分）
-
厚揚げ
1丁
-
おろししょうが
適量
-
刻みねぎ
適量
-
大さじ2～3
作り方
- 1厚揚げは食べやすい大きさに切る。
- 2オーブントースターにアルミホイルを敷き、厚揚げを並べてこんがりするまで焼く。
- 3器に盛り、だしあんかけをかけ、刻みねぎ、おろし生姜を添える。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 181kcal
- たんぱく質
- 10.9 g
- 脂質
- 11.3 g
- 炭水化物
- 8.5 g
- 食塩相当量
- 0.8 g
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