たらのみぞれあんかけ
材料（2人分）
-
たら
2切
-
大根
150g
-
青ねぎ（小口切り）
適量
-
片栗粉、サラダ油
適量
-
大さじ3～4
作り方
- 1たらをひと口大に切って、片栗粉を軽くまぶし、多めのサラダ油で揚げ焼きにしてボウルにとる。
- 2すりおろした大根とだしあんかけを加え混ぜる。
- 3お皿に盛り付け、青ねぎを添える。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 152kcal
- たんぱく質
- 16.4 g
- 脂質
- 2.8 g
- 炭水化物
- 14.3 g
- 食塩相当量
- 1.2 g
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