あんかけたこ焼き

調理時間
-
エネルギー
177kcal
塩分
1.1 g
  • 1人分あたり

材料(2人分)

作り方

  1. 1たこやきはレンジで加熱し、器に並べる。
  2. 2だしあんかけをかけ、ねぎ、刻みのり、わさび、大根おろしなどをお好みでトッピングする。
ポイント
揚げたこ焼きにするのもおすすめです。

このレシピに使われている商品

栄養成分(※1人分あたり)

エネルギー
177kcal
たんぱく質
6.5 g
脂質
4.3 g
炭水化物
7.5 g
食塩相当量
1.1 g

おいしい焼き方

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