天かす温玉ご飯
材料（1人分）
-
ごはん
茶碗1杯
-
温泉卵
1個
-
大さじ1～2
-
刻みねぎ（または大葉）
適宜
-
刻みのり
適宜
-
適量
作り方
- 1器にご飯を盛り、真ん中を少しくぼませ、温泉卵をのせ、天かす、刻みねぎ、刻みのりをトッピングする。
- 2海鮮丼たれをかけていただく。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 414kcal
- たんぱく質
- 12.2 g
- 脂質
- 10.4 g
- 炭水化物
- 64.8 g
- 食塩相当量
- 1.8 g
レシピをシェア
ご飯・麺のレシピ
Otafukuのおすすめレシピ
