鶏のこっくり煮

調理時間
20分
エネルギー
441kcal
塩分
4.5 g
  • 1人分あたり

材料(2人分)

作り方

  1. 1卵は茹でて殻をむいておく。
  2. 2鍋にらっきょう酢、醤油、水を入れて煮たたせ、手羽元、①を入れる。
  3. 3煮立ってきたらアクをとり、煮汁が少なくなるまで煮込む。

このレシピに使われている商品

栄養成分(※1人分あたり)

エネルギー
441kcal
たんぱく質
27.5 g
脂質
22.7 g
炭水化物
27.9 g
食塩相当量
4.5 g