秒でごちそう お肉のサラダ
材料（2人分）
-
豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）
200g
-
レタスなどお好みの野菜
適量
-
60～80g
作り方
- 1鍋に湯を沸かし、豚肉を1枚ずつ広げてゆで、肉の色が変わったらザルに上げて冷ます。
- 2野菜を食べやすい大きさにカットする。
- 3器に野菜と①の豚肉を盛り、お肉にのせるソースをかける。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 368kcal
- たんぱく質
- 25.0 g
- 脂質
- 24.1 g
- 炭水化物
- 9.2 g
- 食塩相当量
- 1.5 g
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