なすのおまかせ漬け

調理時間
10分(漬け時間は除く)
エネルギー
27kcal
塩分
0.7 g
  • 1人分あたり

材料(2人分)

作り方

  1. 1なすを食べやすい大きさに切る。
  2. 2①とおまかせ野菜漬の素醤油&ごま油をポリ袋等に入れて手でもむ。
  3. 3冷蔵庫で漬け込む。(30分程度~)
ポイント

よくもみ込むと、より漬かりやすくなります。

柔らか食感がお好みの方は、軽く電子レンジで加熱(600W約1分程度)して漬けてください。

このレシピに使われている商品

栄養成分(※1人分あたり)

エネルギー
27kcal
たんぱく質
0.8 g
脂質
0.1 g
炭水化物
6.2 g
食塩相当量
0.7 g