レモンパフェ

材料(1人分)
-
コーンフレーク
20g
-
プレーンヨーグルト
120g
-
瀬戸内レモンソース
90g
-
バニラアイス
60g
-
レモンスライス
1枚
-
ミント又はセルフィーユ
適量
作り方
- 1グラスの底にコーンフレークを入れる。
- 2①の上にヨーグルトを入れ、グラスの内側に沿わせるようにレモンソースをかける。(これを2回繰り返す)
- 3バニラアイスを上に置く。
- 4仕上げにアイスの上からレモンソースをかける。
- 5レモンスライスとお好みでミントまたはセルフィーユを添える。
このレシピに使われている商品
栄養成分(※1人当たり)
- エネルギー
- 390 kcal
- たんぱく質
- 8.1g
- 脂質
- 12.3 g
- 炭水化物
- 64.9g
- 食塩相当量
- 1.1g



