納豆キムチもんじゃ

香ばし韓国のりと納豆がキムチにマッチ!

調理時間
10分
エネルギー
202kcal
塩分
2.0g
  • 1人分

材料(1人分)

作り方

  1. 1弱めの中火で熱したフライパンまたはホットプレートにサラダ油をひく。
  2. 2キャベツを加えて軽く炒め、土手を作る。土手の真ん中にポイッとともんじゃ(キムチ)を入れ、上から水を注ぐ。
  3. 3土手の中で本品を溶かしたら、納豆を加え、全体をしっかり混ぜる。生地にとろみが出てきたら、薄く広げて8分程度焼く。
  4. 4おこげができたら、韓国のりをのせて完成。
ポイント

納豆を混ぜすぎないのがポイントです!

このレシピに使われている商品

栄養成分(※1人分あたり)

エネルギー
202kcal
たんぱく質
10.1g
脂質
6.7g
炭水化物
29.1g
食塩相当量
2.0g

おいしい焼き方

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