いかとパプリカの甘酢炒め
材料（2人分）
-
いか
150g
-
パプリカ
1/2個
-
ごま油
適宜
-
50g
作り方
- 1イカとパプリカを食べやすい大きさに切る。
- 2熱したフライパンにごま油をたらし、イカとパプリカを炒める。
- 3甘酢あんかけのたれを和える。
このレシピに使われている商品
栄養成分（※1人分あたり）
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 14.6 g
- 脂質
- 2.5 g
- 炭水化物
- 12.8 g
- 食塩相当量
- 1.9 g
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