ノンフライ♪サクサク天かすをトッピング!冷やしうどん

ノンフライ♪サクサク天かすを「まぜて」よし「かけて」よし!!

写真:ノンフライ♪サクサク天かすをトッピング!冷やしうどん

所要時間
10分

エネルギー
273kcal (1人当たり)

塩分
2.5g (1人当たり)

材料 (2人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.乾麺はたっぷりのお湯で表示通りゆで、ゆであがったらザルにあげて水洗いし、水けをきる。
  2. 2.器に①を盛り、めんつゆをかけ、ノンフライ天かすとねぎをトッピングする。

栄養成分 1人当たり

エネルギー
273kcal
タンパク質
7.4g
脂質
1.5g
炭水化物
55.5g
食塩相当量
2.5g
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