だしうま!ノンフライ天かすむすび
材料(2人分)
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                    ごはん 茶碗2杯 
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                    青ねぎ(小口切り) 20g 
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                    めんつゆ 大さじ1 
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                    10g 
作り方
- 1すべての材料を混ぜ合わせて、お好きな形にむすんで完成♪
このレシピに使われている商品
栄養成分(※1人分あたり)
- エネルギー
- 282kcal
- たんぱく質
- 4.8 g
- 脂質
- 1.1 g
- 炭水化物
- 61.1 g
- 食塩相当量
- 0.7 g




