揚げ餅の黒ゴマ甘酢あんかけ
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 214kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.9g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
甘酢あんかけのたれ
つくり方
- 1.餅を４等分に切る。
- 2.フライパンにサラダ油をいれ、中火で餅をこんがりと揚げ焼きにする。
- 3.②をお皿に盛り、甘酢あんかけのたれと黒ごまをかける。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 214kcal
- タンパク質
- 3.1g
- 脂質
- 6.9g
- 炭水化物
- 33.6g
- 食塩相当量
- 0.9g
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