きのこたっぷり雑炊
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 66kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.5g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのうどんだし
つくり方
- 1.えのき・しめじは1～2cmの長さに切る。
- 2.小鍋に水・１歳からのうどんだし・①を入れて中火にかけ、具材に火が通るまで煮る。
- 3.②にごはんを入れて温める。
- 4.③にたまごを溶いて加え、たまごに火が通ったら火を止めて器に盛る。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 66kcal
- タンパク質
- 4.2g
- 脂質
- 2.7g
- 炭水化物
- 7.6g
- 食塩相当量
- 0.5g
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