そばめし
- 所要時間
- エネルギー
- 278kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.8g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からのお好みソース
つくり方
- 1.たまねぎ、にんじん、ピーマン、豚バラはみじん切り、そばも1㎝程度に刻んでおく。
- 2.フライパンを熱し、豚バラを炒める。
- 3.豚バラ肉に火がとおってきたら、野菜とそばとごはんを加えて炒める。
- 4.野菜に火が通ったら、1歳からのお好みソースを加えて炒める。
- 5.ソースが全体に絡まればできあがり！
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「こちら」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 278kcal
- タンパク質
- 6.6g
- 脂質
- 8g
- 炭水化物
- 42.6g
- 食塩相当量
- 0.8g
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