いろんなシーンで楽しめる!コナモン100

044

お好みかき揚げ

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【材料】(2人分)
キャベツ(千切り)
300g
160cc
オタフク 乾燥紅しょうが
6g
オタフク お好み焼こだわりセット2人前
1袋
オタフク お好みソース
60g
【つくり方】
  1. 水にお好み焼粉を入れ混ぜる。
  2. ①にキャベツ、天かす天華、乾燥紅しょうがを加えて混ぜる。
  3. 揚げ油を170℃に熱し、カラッと揚げる。
  4. お皿に盛り、お好みソースをかけて完成。
【栄養成分(1人分あたり)】
  • エネルギー692kcal
  • タンパク質8.0g
  • 脂質50.7g
  • 炭水化物55.4g
  • 食塩相当量3.5g
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