もやしの味噌炒め
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 166kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 1.1g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
つくり方
- 1.フライパンに油を熱し、豚肉を火が通るまで炒める。（中火で2分）
- 2.ほうれん草を食べやすい大きさにカットして加え、さっと炒める。（中火で1分）
- 3.もやしを入れさっと炒めたら、もやしの味噌炒めの素を入れ、全体に絡めて完成。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 166kcal
- タンパク質
- 6.9g
- 脂質
- 11.9g
- 炭水化物
- 7.5g
- 食塩相当量
- 1.1g
ショップ
GLOBAL
