さっぱりえびアボカドサラダ
- 所要時間
- 15分
- エネルギー
- 220kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.8g （1人分あたり）
材料
（2人分）
使用商品
つくり方
- 1.アボカドとトマトを２㎝角に切る。ムキエビはサッとゆでる。
- 2.①にオリーブオイルと香るビネガー レモン＆５種のハーブを加えて混ぜる。
- 3.塩・こしょうで味を整える。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 220kcal
- タンパク質
- 9.6g
- 脂質
- 18.0g
- 炭水化物
- 7.5g
- 食塩相当量
- 0.8g
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