キャベツとオレンジのピクルス
- 所要時間
- 10分
- エネルギー
- 46kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 0.8g (1人分あたり)
材料 (4人分)
使用商品
つくり方
- 1.キャベツは葉を一口大に切り、芯は薄くスライスする。鍋にお湯を沸かし、さっと茹で、水けをきる。オレンジは皮をむいて、一口大に切る。
- 2.はちみつレモンピクルスの酢に①を加えて、1時間程度漬け込む。
一口メモ
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 46kcal
- タンパク質
- 0.8g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 11.3g
- 食塩相当量
- 0.8g