彩りチャーハン
1歳以上
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 297kcal （1人分あたり）
- 塩分
- 0.7g （1人分あたり）
材料
（1人分）
使用商品
-
1歳からの焼そばソース
つくり方
- 1.フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒める。
- 2.①に火が通ってきたらたまごを加え、全体に火が通るまで炒める。
- 3.②にごはん、ミックスベジタブルを加え、さらに3分炒める。
- 4.③に1歳からの焼そばソースを加え、ひと炒めする。
- 5.お皿に盛りつけたら完成。
一口メモ
【ご注意】アレルゲンがご心配な方は、主治医とご相談の上、レシピをご利用ください。
◎他にも1歳からのシリーズを使ったお子さまが喜ぶレシピがいっぱい！「ママの愛情ひろば」に遊びにきてください♪
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栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 297kcal
- タンパク質
- 11.0g
- 脂質
- 8.5g
- 炭水化物
- 35.3g
- 食塩相当量
- 0.7g
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