キャベツのごま酢和え

写真:キャベツのごま酢和え

所要時間
10分未満

エネルギー
45kcal (1人分あたり)

塩分
0.7g (1人分あたり)

材料 (4人分)

使用商品

つくり方

  1. 1.キャベツは5~6㎝角に切り、サッとボイルして水気をきっておく。
  2. 2.ボウルに①、鷹のつめ、いりごま、らっきょう酢を入れて和え、味をなじませて盛り付ける。

栄養成分 1人分あたり

エネルギー
45kcal
タンパク質
0.9g
脂質
0.8g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
0.7g
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