ちいさなサイズのお好み焼き!プチオコプチオコ 3か条!プチオコを作ってみよう!プチオコで栄養を考えた食生活プチオコいろいろトッピングスプーンやディッシャーを使って作る、一口サイズの“プチ”お好み焼き、それがプチオコです。