トウモロコシ風味のふんわり甘い卵焼き
- 所要時間
- 10分未満
- エネルギー
- 112kcal (1人分あたり)
- 塩分
- 0.9g (1人分あたり)
材料 (2人分)
使用商品
つくり方
- 1.ボウルに卵を割りほぐし、黄のソースを混ぜ合わせる。
- 2.卵焼き器またはフライパンに油を熱し、①を2~3回に分けて流し入れ巻く。
一口メモ
*ソースだけで味が決まります♪お好みでソースを上掛けしてお召し上がりください。
栄養成分 1人分あたり
- エネルギー
- 112kcal
- タンパク質
- 6.3g
- 脂質
- 7.7g
- 炭水化物
- 3.5g
- 食塩相当量
- 0.9g