• 商品情報
  • お料理レシピ
  • お好み焼き
  • イベント・キャンペーン
  • 知る・楽しむ
  • 企業・採用情報
  • お客様相談室

HOME    お料理レシピ    さっぱりじゃがバター

さっぱりじゃがバター

印刷

  • 人前

    じゃがいも
    2
    バタ-
    20
    g
    お多福これ一本でいいんで酢 大さじ
    3
  • カロリー
    219kcal(一人当たり)
    食塩相当量
    1.3g(一人当たり)
    調理時間(目安)
    10分~19分
作り方
  • 鍋によく洗った皮付きのじゃがいもと水を入れ、強火にかける。
  • 沸騰したら中火にして、竹串がスっと通るまで茹でる。
  • ②のじゃがいもの中央に、十字の切り込みを入れてバターをのせ、これ一本でいいんで酢をかけて完成。
  • 栄養成分(一人当たりの目安)

    カロリー
    219kcal
    たんぱく質
    2.6g
    脂質
    8.3g
    炭水化物
    33.3g
    カルシウム
    5mg
    0.6mg
    レチノール当量
    51μg
    ビタミンB1
    0.1mg
    ビタミンB2
    0.05mg
    ビタミンC
    34mg
    食塩相当量
    1.3g
  • 使用商品

戻る

このページの先頭へ